夏風邪

今年の梅雨は猛暑日並みの暑さもあり、急な雷雨・豪雨の日もあり。
変化に富んでいますね。
急な変化に対応しようと身体に疲れが溜まりがちの方も多くなります。

暑さに慣れようと緩み気味のところへの急に冷え込みは
身体に冷えが入りやすくなります。

喉のイガイガ感やお腹の冷えは要注意の信号です。
ここ数日の涼しさは心地よく感じられますが、
この時期の夏風邪には十分にお気をつけくださいませ。

   *****  新駒鍼灸院  港区芝の小さな鍼灸院 より