玄米ホットパック ~ 冬の準備

冬への準備

冬に向けての準備。
寒さ対策として。
玄米ホットパックを作りました。

使った人にはわかるこの暖かさ。
冬の必需品です。
いろいろな形を作りたいなと思ったけれども、使いやすいサイズに落ち着きました。

天気予報では、今週末から寒くなるらしいですね。
寒くなると動けなる方は、早めの対策が必須です。

   *****  新駒鍼灸院  港区芝浦の小さな鍼灸院 より

玄米と塩


ミシンにて縫製。


お腹 or 足元に


肩&頸に