大寒 ~ 一年で一番寒い季節

今日は大寒。
大寒は、一年を24等分に区切った暦。
二十四節季の一番最後の季節になります。
次の暦は立春。

陰極まれば陽に転ず。
陽極まれば陰に転ず。

冬至を過ぎて、少しづつ日照時間は伸びてきたけれど、
大寒の時期は一年で一番寒い季節。
気温は今が一番寒い時期です。

来週は雪の予報も出ています。
インフルエンザもまだまだ流行っているようですし、まだまだ寒さ対策は必要です。
気を抜かずに体調管理をしていきましょう。

*****  新駒鍼灸院 港区の小さな鍼灸院 より