変わり目の体調

夏の延長でずっと暖かかったと思っていたら急な冷え込み。
漠然とした体調不良を訴える方が増えています。

身体が重い。急に睡眠が不安定。
何となく身体が重い、偏頭痛が急に起こる、
アレルギー症状が強くなった。
急に胃の辺りが痛み、背中が張って痛みが続いている。
この夏に胃カメラ検査したばかりだけど、念のため
お医者さんへ行ってみたが異常なし(でも痛い、苦しい)などなど。

毎年この季節が苦手という訳でもなく、
” 今までこんな事がなかったのに ” 
” 今年になって急に ” 
というお話を多くお伺いしております。

症状は様々ですが、どれもお身体のSOS。
疲れの信号を感じたら、早めの休息をお勧めします。

          *****  新駒鍼灸院  女性のため小さな鍼灸院 より