玄米ホットパック、好評です。

玄米ホットパック、とても好評です。

「 あれは何ですか?」 と聞かれて、
「玄米と塩を混ぜただけ」 と答えると、皆さま驚かれます。

湯たんぽよりも固くないし、熱量の柔らかさが体感的に良い感じ。
材料は、玄米と塩のみ。
玄米と塩の割合は、たぶん 4:1か、3:1 位。
うちは、分量もサイズもかなり適当で作っています。

米ぬかや、小豆を使ったものも沢山で出回っています。
こだわる方は、ハーブを混ぜたり色々工夫しているようです。
調合は色々と迷いましたが、” 匂い ” に
好き嫌いがあるかと思い、糠と小豆は遠慮しました。
ご自宅用には、 好きな香りをプラスしてみるのも良いかもしれません。

ホットパック。
冬のおともにお勧めいたします。

          *****  新駒鍼灸院  女性のため小さな鍼灸院 より