もぐさカイロの作り方

もぐさカイロの作り方

もぐさを用意

もぐさを用意

空気が通る薄い袋に入れます

空気が通る薄い袋に入れます

ふんわり形をととのえて

ふんわり形をととのえて


外袋に入れます

外袋に入れます


完成!!

完成!!

メンテナンスは、外袋は洗濯OK。
内袋に入ったもぐさは、週に一回くらい陰干ししてください。
一年位、繰り返し使用できます。
もぐさはネットショップなどで販売しています。
手に入れて、是非作ってみてください。

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          *****  新駒鍼灸院  女性のため小さな鍼灸院 より