立冬 ~ 2018年

本日、11月7日は立冬。
暖かい日が続いていますが、冬の入り口です。

寒暖差で体調を崩さないように、保湿と十分な睡眠を心がけましょう。

*****  新駒鍼灸院  港区芝浦の小さな鍼灸院 より

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