更年期
40代から50代の身体の不調 閉経前後の不定愁訴 更年期障害 【 めまい 関節痛 倦怠感 ホットフラッシュ 冷えのぼせ うつ症状 】
女性の自律神経症状・冷えのぼせ
03/01
女性の自律神経症状と冷えのぼせの関係 女性の自律神経症状と関係が深い『 冷えのぼせ 』 という言葉をご存知ですか？ 身体が冷えているのに顔や頭がポッポとする、喉が渇くのは、いわゆる『 冷えのぼせ 』です。 『 冷えのぼ […]
薄味に慣れる ~ 舌は生まれ変わる ［40代からの食養生］
02/25
舌の役割と味覚センサー 私たちの舌は、食べ物をだ液と混ぜ合わせて消化を助けたり、飲み込む、会話をするなど重要な役割を担っています。 舌の表面には、舌乳頭（ぜつにゅうとう）と呼ばれるざらざらとした小さな突起が多数存在してお […]
更年期の症状と身体の冷え
02/10
更年期障害と冷え 更年期障害の症状で鍼灸にいらっしゃる方は身体が冷えている方が多いです。自分では冷えを全く自覚していない、またはむしろ暑がりと思っている方も、鍼灸をするときに身体を触ると手足やお腹がとても冷たいことが多い […]
